Babys Balance Workshop 24.01.2020

Artikelnummer: bbw0120
85,00 €Preis

In diesem Workshop zeigen wir Dir und Deinem Geburtsbegleiter aktiv (Körper-)übungen, die Euren Geburtsverlauf physiologisch angenehm und aktiv unterstützen können. Wir leben meist unter Umständen, die nicht unbedingt unseren Bedürfnissen bzw. den idealen Anpassungen unseres Körpers entsprechen. Durch alltägliche ungünstige Körperhaltungen, einem Mangel an Bewegung und Beweglichkeit – kommt auch unsere Gebärmutter und die wichtigen haltenden und stützenden Strukturen für einen optimalen Geburtsweg schnell aus dem Gleichgewicht. Dies kann dazu führen, dass das Kind nicht seine optimale Position für die Geburt einnehmen kann und dadurch ein Geburtsstillstand entstehen kann. Wir möchten Euch in diesem Workshop zeigen, wie man einiges dieser Probleme vermeiden bzw. optimal unterstützen kann, sodass dieses Gleichgewicht im weiblichen Körper wiederhergestellt wird und dem Baby Platz und Raum zu schaffen, die ideale Position zu finden und Mama sowie das Baby zu entlasten.

Inhalte des Workshops:

• lerne Techniken wie du Deinen Körper optimal in Balance bringst und dein Baby in eine gute Position – bereits in der Schwangerschaft sowie unter der Geburt kannst du diese anwenden

• tägliche Übungen – die du perfekt und unkompliziert in Deinen Tag integrieren kannst

• Gleichgewicht für all Deine Geburtsmuskeln schaffen

• Entspannung und Komfort für Deine Schwangerschaft

• Geburtspositionen, die das Becken öffnen, sodass das Baby einfacher geboren werden kann

• Praktisches bebildertes Handout als Nachschlagewerk

Bringe Deine/n Geburtsbegleiter/in mit, um zu lernen, wie sie/er Dir in der Schwangerschaft helfen und bei der Geburt unterstützen kann. Optimalerweise kommst du zu uns +/- in der 20. Schwangerschaftswoche, um in der Schwangerschaft von den Erkenntnissen zu profitieren um die Übungen täglich oder wöchentlich anzuwenden zu können.  Auch Schwangeren, deren Babys in Beckenendlage liegen, kann der Kurs Hilfen und Übungen zur Optimierung der Kindslage bieten. Kurz entschlossene Frauen, kurz vor dem errechneten Geburtstermin, sind sehr gern im Workshop willkommen um die verbleibende Zeit bis zur Geburt bestmöglich zu nutzen. Mit der Teilnahem am Kurs erhältst du ein bebildertes Handout, sodass du alles gelernte in Ruhe zuhause nachlesen kannst. Wir freuen uns auf Euch!

  • Termine: 20.12.19, 24.01.20, 14.02.20, 20.03.20, 24.04.20, 15.05.20, 19.06.20, 03.07.20  je 17-20 Uhr (6 Plätze)
  • Ort: Kursraum, Wilhelmstr. 18, Diez
  • Anmeldegebühr: 85 Euro / Paar, Inhalt: 3 Std. Workshop Handout Getränke & Snacks

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